崔大夫养生减肥

崔洪辉河南

崔大夫养生减肥 让你甩肉迎新年
4 K. G2 S' Y% a) b$ O# M. n
1 _- S8 w$ A7 R& d
% n! Z3 [2 k0 r& R+ d0 k2 y2015年12月16日12:11来源:银川晚报

  z  ]5 i& N  G7 e. J3 }3 [( [, N

( c4 k6 a. [3 T
& V( z9 k7 R0 O+ d
2 b5 Y+ p' L( u        2016年即将到来，对于新的一年，每个人都有很多美好的期待，但对于胖妞们来说，没有什么比瘦下来，成为一个新的自己，更能让人欢呼雀跃的了。近日，在崔大夫减肥的几位朋友提前实现了自己美的愿望。
  E1 u. G1 p( y) X6 O0 k$ j　　调理内分泌助瘦身
' v% k+ |4 o8 o4 ?; `6 D) E　　32岁的护士杜欣是典型的内分泌失调导致的肥胖，她试过不少方法，运动减肥、贴肚脐减肥，都没什么用，今年10月，她来到崔大夫。
　　将近两个月的拔罐减肥，让杜欣特别惊讶。瘦了大概15斤，肚子瘦得特别明显，现在摸上去没有太多脂肪了。崔大夫的医护人员王娟告诉记者，杜欣这种情况，非常适合拔罐减肥。“崔大夫养生减肥，特别适合由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，不用担心皮肤会松弛。”
3 ~. P# M; ]# o0 M& v　　杜欣兴奋地告诉记者，她和姐妹们商量好，希望年前再瘦10斤，就可以穿新买的洋装出席派对了，“特别希望能以崭新的姿态，出现在大家面前。”
. w3 @; @4 }, W; a/ e0 E　　分享两个小窍门
　　如今，杜欣的状态很好，除了月经规律，面部气色也明显红润了起来。专业人士说，这是因为通过火罐吸拔相关穴位，能调理人体的内分泌。谈到经验，她还给了大家两个小小建议。
: o) q+ w$ H- `8 L( A" x　　杜欣强调，在拔罐减肥的过程中，首先就是要吃早餐。“如果你没有吃早餐的话，午餐就会因为过于饥饿而吃得比平时更多，因为燃烧脂肪也是需要能量的。其次，睡眠不足影响健康饮食，睡眠是成功减肥的关键因素，因为它可以帮助你的身体充电。睡眠太少会影响你的思维，让你更容易受到食物的诱惑。”
; j$ u# ^+ t4 J/ r　　本报记者冯元春

挽手叙旧

我是一楼，我坐沙发，楼下抢板凳